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Sportabzeichentraining verschoben

Datum: 26. Juli 2017 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Wegen der schlechten Witterung wird das Sportabzeichentraining auf Montag, 31.07.2017 verschoben. Dann wieder 19 bis 20 Uhr am Sportplatz der Grundschule.


Triathlon Projekt in der Grundschule

Datum: 21. Juli 2017 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Die dritten und vierten Klassen der Grundschule haben an einem Triathlon-Projekt teilgenommen. In den letzten zwei Wochen wurden hierzu im Sportunterricht die verschiedensten Trainingseinheiten absolviert.

Als Erstes stand eine Theorieeinheit auf dem Plan. Es wurde der Trainingsalltag mit Bildern und Filmen verdeutlicht.

Dann folgte eine Schwimmeinheit. Nach dem Einschwimmen ging es mit Wasserlageübungen und Technikübungen weiter.  Nachfolgend wurden einige Schwimmspiele ausprobiert. Zum Abschluss folgten noch ein paar Sprints.

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Die dritte Einheit war eine Laufeinheit. Nach dem Warm-Laufen kamen verschiedene Übungen aus dem Lauf ABC. Darauf folgten einige Laufspiele. Danach ging es zum Koordinationstraining. Es musste auf verschiedensten Art und Weisen durch Reifen gesprungen werden. Zum Abschluss der Laufeinheit gab es einen kleinen Triathlon Wettkampf. Zuerst mussten 10 Brustzüge absolviert werden , bevor die Laufschuhe angezogen werden konnten. Darauf folgte 10x Seilspringen. Danach musste noch ein Leibchen übergezogen werden und anschließend eine Runde gelaufen werden.

 

Die letzte und abschließende Einheit des Projektes stellte ein kleiner Swim and Run dar. Jeder einzelne musste im Grundschulbad  schwimmen, anschließend schnell Schuhe und T-Shirt anziehen und dann eine große Runde über den Schulhof laufen. Im Ziel gab es für jedes Kind noch ein Geschenk: eine Trinkflasche vom Team Challenge.DSC00689


Ferienprogramm

Datum: 21. Juli 2017 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

In den Sommerferien finden wieder zahlreiche Angebote aus dem Bereich Fitness- und Gesundheitssport statt. Während die regulären Bewegungsstunden pausieren. Die beiden Kurse Core Training und Stretch & Relax finden auch in den Ferien statt.

Das detailierte Programm finden Sie hier.


Termine Sportabzeichentraining

Datum: 11. Juli 2017 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

sportabz_goldenAm Mittwoch, 19.07 und am Montag, 31.07. findet jeweils von 19 bis 20 Uhr auf dem Sportplatz der Grundschule ein Training für´s Sportabzeichen statt. Wer Interesse hat, kann gerne unverbindlich dorthin kommen und üben. Der nächste Abnahme-Termin wird im Training ausgemacht. Die Disziplinen für das Sportabzeichen und die altersabhängigen Zeiten und Weiten sind zu finden unter www.sportabzeichen.de


Trikottag 7. Juli

Datum: 10. Juli 2017 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Am Freitag 7.7. hat der BLSV zum Trikottag aufgerufen, um zu zeigen, wie viele Kinder in den Sportvereinen betreut werden. Das gelb/schwarze Wand der Kinder, die ein TV Hip Trikot anhatten, war in der Grundschule nicht zu übersehen.

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