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neuer Bewegungswald an der Dorotheenhöhe

Datum: 7. Mai 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Wir haben unseren 3. Bewegungswald eingerichtet. Er befasst sich mit dem Thema Achtsamkeit und befindet sich an der Dorotheenhöhe hinter der letzten Häuserreihe Richtung Eckersmühlen. Hier könnt ihr die Stationen sehen.


Fitness und Gesundheit weiterhin online

Datum: 8. April 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Keine Lockerungen in Sicht – kein Präsenztraining erlaubt! Deshalb bleiben unsere Fitness- und Gesundheitskurse online. Hier unser Plan für die nächsten Wochen.

Folgende Stunden laufen im Livestream auf twitch.tv. Einfach zur genannten Uhrzeit (oder besser ein paar Minuten davor) auf den unten angegebenen Link gehen und los geht´s:

dienstags 9 Uhr Workout mit Elke www.twitch.tv/elemelemule/

dienstags 18:30 Uhr Gutes für den Rücken mit Irene www.twitch.tv/tvmaus

freitags 17 Uhr Pilates mit Elke www.twitch.tv/elemelemule/

Die Videos bleiben auf der Plattform und können natürlich auch außerhalb des Live-Streams jederzeit gemacht werden.

 

Folgende Stunden finden über Zoom statt:

mittwochs 8:30 Uhr Pilates für den Rücken – bitte hier anmelden

mittwochs 15:30 Uhr Sport & Spaß für Grundschulkinder – bitte hier anmelden

mittwochs 18 Uhr functional training mit Domi – bitte hier anmelden

mittwochs 19 Uhr Yoga mit Doris – bitte hier anmelden

donnerstags 9 Uhr QiGong mit Karin – bitte hier anmelden

donnerstags 18 Uhr Rücken Fit mit Ines – bitte hier anmelden

freitags 9 Uhr Yoga mit Brigitte – hier bitte anmelden

Nach der Anmeldung bekommt ihr den Zugangslink per mail.

In beiden Fällen gilt: Wenn ihr die Seite über einen Internet-Browser öffnet, müsst ihr vorher nichts herunterladen und euch nicht vorher anmelden. Wenn ihr das Smartphone oder ein Tablet nutzt, muss die Zoom App bzw. die Twitch App heruntergeladen werden (kostenlos im play-store oder apple-store).

Schreibt uns gerne, wenn irgendetwas nicht funktioniert an info@tv-hip.de


Osterchallenge – viel Spaß bei der Eiersuche!

Datum: 26. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Jetzt kann es losgehen!

Spiel-Stationen besuchen (zu Fuß oder mit dem Fahrrad), Ostereier suchen, Übungen machen, Lösungswort finden und eine Überraschung gewinnen. Unsere Osterchallenge bringt Bewegung in die Ferien!

Hier kannst du den Aufgabenzettel herunterladen und dir die Stationen anschauen!

An jeder Station musst du die aufgehängten Eier zählen, eine Aufgabenbox suchen und dort die Aufgaben absolvieren. Danach darfst du dir aus der Box zwei Buchstaben mitnehmen, die du für das Lösungswort brauchst. Die Box musst du unbedingt dort lassen! Trage alle Ergebnisse in den Aufgabenzettel ein. Jeder, der mitmacht und seinen Aufgabenzettel bei uns in den Briefkasten wirft (Heidecker Str. 2), bekommt ein Überraschungsgeschenk.

Achtung: Wir mussten die Boxen schon mehrfach erneuern, da es Menschen gibt, die anderen wohl den Spaß verderben wollen. Also: Wenn ihr keine Box findet, denkt euch selber Übungen aus und schreibt auf den Zettel “keine Box gefunden” und versucht euer Glück bei der nächsten Station. Ihr dürft euren Zettel auch ohne Lösungswort abgeben.


Klassenchallenge mit der Grundschule

Datum: 9. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

7 sportliche Stationen im Stadtgebiet von Hilpoltstein hatten sich unsere beiden Freiwilligen Bastian und Felix für die Schülerinnen und Schüler der Grundschule ausgedacht. Innerhalb von 9 Tagen waren Aufgaben, wie Hampelmänner auf der Försterwiese, ein Rundlauf um den Stadtweiher und Treppenlauf  hinter der Burg und einiges mehr zu absolvieren.

Am Ende haben in jeder Jahrgangsstufe die Klassen gewonnen, die prozentual am meisten Teilnehmer aktivieren konnten. Dies waren: Klasse 1 d, Klasse 2 d, Klasse 3 d und die Klasse 4 a. Insgesamt haben knapp 150 Kinder an der Klassenchallenge teilgenommen.

Dank der Unterstützung von der Sparkasse Hilpoltstein und Intersport Häckl konnten den Gewinnerklassen Urkunden und Spieleboxen – gefüllt mit Bällen, Seilen, Wurfscheiben, Dosenwurfset u.v.m. für die Pause überreicht werden. Die stv. Schulleiterin Ute Stengel-Freund bedankte sich für die gelungene Aktion im derzeitigen Alltag der Kinder.


Yoga Online-Stunde immer freitags

Datum: 5. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Mit Brigitte und Yoga in den Tag starten – auch am Karfreitag

Bitte legt euch eine Decke, ein Kissen und einen Yoga-Gurt bzw. Bademantelgürtel oder Handtuch bereit.

Die Veranstaltung findet über Zoom statt. Hier kannst du dich anmelden. Nach der Anmeldung bekommst du einen Zugangslink zugeschickt. Für TV-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nicht-TV-Mitglieder zahlen 7 Euro.


Erste Öffnungen im Sportbereich angekündigt

Datum: 4. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein
Es geht wieder los! Gestern hat die Bund-Länder-Konferenz Öffnungen auch im Sportbereich unter bestimmten Voraussetzungen beschlossen. Bereits ab kommendem Montag (08.03.2021) darf der Sport mit Einschränkungen wieder starten.
Aktuell warten wir noch auf die konkreten Vorgaben und was heute in Bayern beschlossen wird. Erfahrungsgemäß dauert es dann noch einmal, bis die konkrete Ausgestaltung in Gesetzestext und Rahmenhygienekonzept vorliegt.
Wir bitten Euch also um etwas Geduld. Sobald wir konkrete Informationen haben, werden wir sie auf unserer Website und auf unseren Social Media Kanälen informieren.

Hip Jumping – Schnupperstunde für einen neuen Fitnesstrend

Datum: 4. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Donnerstag, 18.03.2021 um 19:15 Uhr

Dieses Trampolin-Workout macht dich springend fit. Jede Menge Spaß bei einem effizienten Ganzkörpertraining. Wir sagen dir, wie das Fun-Workout auf dem Trampolin funktioniert. In unserer Schnupperstunde kannst du das Gerät testen – wir bringen es dir nach Hause, kannst erleben, was dir eine Stunde alles bietet und kannst Fragen stellen. Hier kannst du dich anmelden.

Im Anschluss bieten wir einen Kurs an, der evtl. auch wieder in Präsenz stattfindet. Auch dafür kannst du dich bereits jetzt anmelden.


Unser zweiter Bewegungswald geht an den Start

Datum: 3. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Unter dem Motto „Gesünder, Bewusster, Nachhaltiger“ haben wir einen zweiten Bewegungswald für euch eingerichtet. Ein Bewegungsangebot für Kinder und Erwachsene, das auch in Zeiten des Lockdowns durchführbar ist. Das Prinzip ist angelehnt an den Gedanken des Trimm-Dich-Pfads. Entlang einer festgelegten Route warten sportliche Aufgaben, die es zu erfüllen gilt. Zu finden ist dieser Parkour im Waldlehrpfad Altenhofen. Vom Parkplatz aus – an der Staatsstraße zwischen Altenhofen und Mörlach – führt die etwa zweieinhalb Kilometer lange Runde durch den Wald. 14 Stationen hat Andrea Dorr dort zusammengestellt, an jeder ist eine Übung zu erledigen. Crunches auf der Bank oder Ausfallschritte auf den Wegen und auch Dehnübungen sind dabei. Und der „Bewegungswald“ wird sich immer wieder verändern: Übungen kommen dazu oder werden ausgetauscht. Der Wald wartet auf euren Besuch. Hier findet ihr die genaue Route.

Und auch ein Erklärvideo gibt es dazu.


Life Kinetik Workshop am 11. März online

Datum: 1. März 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Life Kinetik ist eine Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spaßiger Komponente fördert.

Kinder werden kreativer
Schüler werden konzentrierter
Berufstätige werden stressresistenter
Sportler werden leistungsfähiger
Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen

In diesem Workshop erklärt euch der Life Kinetik Trainer Sebastian Marx, was Life Kinetik ist, ihr bekommt einige Hintergrundinformationen und dürft ausgewählte Übungen praktisch zuhause ausprobieren. Auch eure Fragen wird er beantworten.

Die ca. 1-stündige Veranstaltung findet über Microsoft-Teams statt und beginnt um 19 Uhr. Nach der Anmeldung bekommst du einen Zugangslink zugeschickt. Für TV-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nicht-TV-Mitglieder zahlen 12 Euro. Hier kannst du dich anmelden.


Maske gegen Spende – limitierte Stückzahl

Datum: 23. Februar 2021 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Die Corona-Pandemie und die damit einhergehenden Maßnahmen treffen den TV und seine Mitglieder hart! Mit der Aktion “Maske gegen Spende” wollen wir Dir eine Freude machen und Dich um Deine Unterstützung bitten! Sichere Dir eine von 500 limitierten TV-Masken – den Preis bestimmst Du aber selbst!
Was musst Du tun?
Du entscheidest Dich für einen Spendenbetrag, diesen kannst Du selbst wählen. Überweise diesen bitte auf nachfolgendes Bankkonto mit dem entsprechenden Verwendungszweck:

TV 1879 Hilpoltstein e.V.
IBAN: DE80760694490008975000
BIC: GENODEF1FYS
Verwendungszweck: Maske gegen Spende, Name, Vorname

Also, sei schnell und sichere Dir Deine Maske in unseren Vereinsfarben.
Wichtiger Hinweis: Solltest Du Interesse an mehr Masken haben und ggf. Deine ganze Familie ausrüsten wollen, sende uns zusätzlich eine kurze E-Mail mit den entsprechenden Informationen.



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