Corona-Update: Umfangreiche Lockerungen im Sport

Datum: 7. April 2022 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

mit der 16. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung (16. BayIfSMV) werden auch im Turnverein die Corona-Regeln weitgehend abgeschafft.

Ab sofort gilt:

Sport ist wieder ohne Zugangsbeschränkungen möglich.
Indoor entfällt die Maskenpflicht (wir empfehlen dennoch das Tragen einer FFP2-Maske beim Kommen und Gehen).

Bitte beachten Sie, dass unsere Trainer*innen für ihre Sportstunden strengere Corona-Regeln festlegen können (z.B. Maskenpflicht oder Zugangsbeschränkung).

Informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Abteilung oder bei Ihren Trainer*innen!

Wir achten auch weiterhin auf eine ausreichende Belüftung in den Innenräumen. Zudem können auch unsere zahlreichen Outdoor-Angebote genutzt werden.

POP UP Gym für Jugendliche ab 13 Jahren

Datum: 5. April 2022 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Am Dienstag, 12.04.2022 gibt es für Jugendliche ab 13 Jahren ein Pop Up Gym in der Turnhalle an der Realschule. Zwischen 14 und 16 Uhr könnt ihr Krafttraining – ähnlich wie im Fitnessstudio – machen und die Muskulatur trainieren, die ihr kräftigen wollt. Dabei steht es euch vollkommen offen, wann ihr kommt und wie lange ihr trainiert. Für Fragen ist unsere FSJ´lerin Lilly Markert vor Ort und kann euch die Übungen erklären.

Nordic Walking – Aber richtig

Datum: 2. April 2022 | Autor: elke.stoehr | Kategorien: Allgemein

Mit Freude den Rücken, den Körper & das Wohlbefinden stärken

Nordic Walking ist mehr als Spazierengehen mit Stöcken. In diesem Kurs vermittelt Julia Herrler, Physiotherapeutin die Grundlagen einer sauberen Nordic Walking Technik, ergänzt durch Mobilisation und Kräftigung. Gegen Ende des Kurses gibt dir eine Videoanalyse wertvolles Feedback.

Neben den praktischen Inhalten werden auch theoretische Hintergrundinformationen an die Teilnehmer*innen und auch die Übertragbarkeit in den Alltag vermittelt.

Bezuschussungsfähig durch die Krankenkassen nach § 20 SGBV* – entsprechende Bestätigung wird nach Kursende ausgehändigt

Der Kurs umfasst 8 Einheiten und beginnt am Mittwoch, 27. April um 9 Uhr am Parkplatz der Stadthalle. Hier kannst du dich anmelden.